Выездные практики йоги в Вашем рабочем пространстве.
Уровень сложности:
Начальный
Длительность занятия:
60 минут

Попробовать бесплатно
Как йога работает для вашего бизнеса?
Что такое современный офис?
8-9 часов напряженной работы не лучшим образом сказываются на здоровье и продуктивности.
Даже на самом комфортном рабочем месте со временем снижается концентрация, если не прерываться и грамотно настраиваться на задачи.
Работаешь дольше, но с каждым днем успеваешь все меньше.
Как проходят занятия?
Все занятия подобраны с учетом домашних условий и разнообразных нагрузок
Когда?
  • Утром, до начала рабочего дня

Длительность занятия 60 минут или 90 минут.

Выбор за вами.

Записаться
Какая йога?

Любая практика по желанию.

Популярные направления:

  • Йога для начинающих
  • Хатха йога
  • Дыхательные практики
  • Растяжка
  • Медитации
Записаться
Где заниматься?

У вас в офисе

  • Подойдет офисный или спортивный зал или переговорная
Записаться
25 июня, 20:00
Спортивные танцы с Алей Киреевой
Разогреваемся и задействуем все группы мышц с помощью динамичных танцев
Записаться
Выездной тимбилдинг

Проводим йогу на выездных мероприятиях или в парке в Москве и Подмосковье. Материалы для практики привезём с собой.

Записаться
27 июня, 19:00
Силовой тренинг с Яном Ивановым
Йога вместе с коллегами объединяет и создает командный дух.
Записаться
Для практикующего:
мпвпп
  • Фокус

    Продли работоспособность и фокус внимания через качественное переключение.
  • Регулярность

    Достигни небывалого результата через регулярные, последовательные тренировки
  • Опытный наставник

    Получи опыт общения с высококлассным профессионалом не покидая рабочего пространства
  • Экспириенс

    Задействуй все органы чувств и ощути блаженство в каждой клеточке тела
Для практикующего:
Доступ к интернету
Вы можете подключиться к онлайн-тренировке с любого устройства: смартфона, ноутбука или smart.tv.
Пространство 2 на 2 метра
Минимальное пространство, в котором можно установить ноутбук или смартфон на расстоянии 1,5–2 метра от вас
Минимальный инвентарь (опционально)
Отлично, если есть коврик для фитнеса и гантели. Если нет — можно их заменить пледом или ковром и бутылками с водой
Тарифы на абонементы
Попробуйте первое занятие бесплатно и выберите удобный для себя тариф
Первое занятие
Любое занятие из расписания
Бесплатно
Попробовать
Одна неделя
Любое занятие из расписания
1490 руб.
Купить
Один месяц
Любое занятие из расписания
2990 руб.
Купить
Начните путь к подтянутому телу и крепкому здоровью уже сейчас
Наши тренеры
Сертифицированные фитнес-тренеры, которые обеспечат безопасные и эффективные нагрузки
  • Ира Полякова
    Силовые и универсальные тренировки
  • Рудо Бикилу
    Силовые и функциональные тренировки
  • Кристина Семенова
    Растяжка и йога
Контакты
Следите за нами в социальных сетях, мы будем рады обратной связи и вашим вопросам
E-mail: hello@madeontilda.com
Телефон: +1 123 456 78 90
STOCK PHOTOS FROM
Все фото и видео материалы принадлежат их владельцам и использованы исключительно в целях демонстрации. Пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.